Товар успешно
добавлен в корзину.
ягоды годжи
Продолжить покупки

Ягоды годжи: мифы и реальность

О пользе и вреде тибетского барбариса спорят уже давно, приводя доводы за и против употребления этих плодов в пищу. Рассмотрим наиболее распространенные мифы.

  • Годжи лечат от всех болезней.

    Прием в пищу этих ягод помогает восполнить дефицит важнейших питательных веществ (они содержат 18 аминокислот, железо, витамины группы B, витамины C, Е, 8 полисахаридов, 6 моносахаридов, минералы). Но считать их панацеей нельзя. Тем не менее, китайские медики уверены, что эти ягоды приносят пользу мужскому и женскому здоровью, улучшают зрение, работу сердца и органов ЖКТ.

  • Похудение с помощью годжи — рекламный ход.

    Употребление этих плодов помогает нормализовать обмен веществ и аппетит, в результате темпы похудения улучшаются, а килограммы уходят легко. Также исчезает целлюлит.

  • Годжи — это волчьи ягоды, ими можно отравиться.

    Дереза обыкновенная относится к обширному ряду растений, которые в народе называют волчьими ягодами. Но годжи — плоды кустарника Lycium Chinense — не ядовиты.

  • В этих плодах витамина C в сотни раз больше, чем в цитрусовых.

    Годжи богаты витамином C, но не настолько. К примеру, в стакане апельсинового сока 160 мг аскорбиновой кислоты, в таком же объеме сока тибетского барбариса — 250 мг.

  • Нет разницы, где выращены ягоды.

    На самом деле место произрастания значительно влияет на качество плодов. Особенный состав почвы и экологические условия наделяют китайские годжи теми самыми целебными качествами, которые отсутствуют у плодов, выращенных на востоке России.

  • Нельзя есть плоды в сыром виде.

    Свежие ягоды тоже принимают в пищу, но для лучшего сохранения питательных и целебных свойств их высушивают. Также в сушеном виде они лучше поддаются транспортировке.

Еще по теме: Не знаете, где купить ягоды годжи? Оформляйте заказ у нас!

Как правильно употреблять годжи? В сушеном виде чудодейственные ягоды можно есть подобно сухофруктам, добавляя их в горячие или холодные блюда, например в кашу, разнообразные салаты или хлебобулочные изделия.

Дата загрузки:2014-06-05T00:00:00

Нужен совет?
Оставьте свой номер и наши консультанты ответят на все Ваши вопросы.
Ваша заявка успешно отправлена.
Менеджер свяжется с Вами в ближайщее время